豐碩 發表於 2012-12-30 23:19:56

【營養美食/微波爐菜/清炒豬肝】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/微波爐菜/清炒豬肝</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:清炒豬肝</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:微波爐菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:豬肝300克,紹酒、醬油、熟油、蔥、薑汁各1大匙,乾澱粉1中匙,味精半小匙。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.將豬肝洗淨切成薄片,用紹酒、蔥、薑汁醃10分鐘。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.加入一器皿中,高火4分鐘即可,期間翻拌2次。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:2473</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%BE%AE%E6%B3%A2%E7%88%90%E8%8F%9C/%E6%B8%85%E7%82%92%E8%B1%AC%E8%82%9D
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