【營養美食/微波爐菜/青椒肉絲】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/微波爐菜/青椒肉絲</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：青椒肉絲</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：微波爐菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：生精豬腿肉100克，紹酒、精鹽各1小匙，澱粉1中匙，味精半小匙，沙拉油1大匙，青椒200克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：1.將豬腿肉、青椒切成絲。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.用調料拌和。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.裝入器皿內，高火4分鐘即可，期間攪拌一次。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：2472</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%BE%AE%E6%B3%A2%E7%88%90%E8%8F%9C/%E9%9D%92%E6%A4%92%E8%82%89%E7%B5%B2
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