【營養美食/微波爐菜/梅花肉片】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/微波爐菜/梅花肉片</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：梅花肉片</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：微波爐菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：生淨豬五花肉400克，蠔油1大匙，水2大匙，香菜若干，熟豬油2大匙。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：1.將五花肉切片，放入蠔油1大匙及水2大匙醃30分鐘。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.器皿內放熟豬油2大匙，放入醃好的五花肉，高火3分鐘後，取出翻麵，再高火3分鐘。</STRONG></P>
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<P><STRONG>取出排盤，添加香菜若干即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：2467</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%BE%AE%E6%B3%A2%E7%88%90%E8%8F%9C/%E6%A2%85%E8%8A%B1%E8%82%89%E7%89%87
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