豐碩 發表於 2012-12-30 23:18:26

【營養美食/微波爐菜/蘿蔔絲湯】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/微波爐菜/蘿蔔絲湯</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:蘿蔔絲湯</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:微波爐菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:蘿蔔250克,蝦皮(或小海米)15克,豬油20克,蔥末2克,高湯適量,精鹽、味精各少許。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.將蘿蔔洗淨切成絲,放開水中焯一下,瀝乾水分。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.器皿放油燒熱,下蔥,即放蘿蔔絲,高火2分鐘,加高湯、蝦皮、精鹽、味精,燒開即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:2466</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%BE%AE%E6%B3%A2%E7%88%90%E8%8F%9C/%E8%98%BF%E8%94%94%E7%B5%B2%E6%B9%AF
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