【營養美食/微波爐菜/咖喱雞塊】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/微波爐菜/咖喱雞塊</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：咖喱雞塊</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：微波爐菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：嫩雞400克，土豆150克，精鹽1中匙；</STRONG></P>
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<P><STRONG>（a）咖喱粉半包，紹酒、熟沙拉油各1大匙，蔥段2大匙，味精半小匙，澱粉、薑絲、白糖各1小匙。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：1.嫩雞與土豆切成塊，用精鹽醃15分鐘。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.調料（a）與雞2塊拌勻。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.雞塊與土豆放入盤內，加蓋高火8分鐘，中途攪拌1次即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：2462</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%BE%AE%E6%B3%A2%E7%88%90%E8%8F%9C/%E5%92%96%E5%96%B1%E9%9B%9E%E5%A1%8A
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