豐碩 發表於 2012-12-30 23:02:54

【營養美食/家常熱菜/五香野兔】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/家常熱菜/五香野兔</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:五香野兔</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:家常熱菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:野兔肉1000克,精鹽6克,醬油30克,冰糖15克,丁香2.5克,八角3克,桂皮3克,陳皮3克,黃酒50克,蔥結15克,薑塊15克,硝水2.5克,蒜泥5克,芝麻油20克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.將丁香、八角、桂皮、陳皮裝入紗布袋內用繩紮緊口,放入鍋內,加清水、黃酒、醬油、精鹽和冰糖在旺火上煮成鹵汁。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.將野兔肉切成五大塊(前腿2塊、後腿2塊、中部1塊)盛入盆中,用清水漂洗1小時後瀝乾。</STRONG></P>
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<P><STRONG>用硝水、蔥結、薑塊醃漬半小時,置沸水鍋中煮5分鐘除腥,再用清水洗淨。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.將兔肉放入鹵汁鍋內,用旺火煮1小時至熟透後撈出,用潔布揩乾鹵汁,冷卻後將兔肉表皮塗上一層芝麻油,切成小方塊盛盤。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:兔肉肉質細嫩,味道鮮美,有馥鬱的五香回味。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:2377</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%AE%B6%E5%B8%B8%E7%86%B1%E8%8F%9C/%E4%BA%94%E9%A6%99%E9%87%8E%E5%85%94
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