豐碩 發表於 2012-12-30 23:00:28

【營養美食/家常熱菜/溜皮蛋】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/家常熱菜/溜皮蛋</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:溜皮蛋</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:家常熱菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:新鮮雞蛋9只,熟瘦火腿25克,荸薺50克,水發香菇20克,麵粉100克,精鹽4克,味精2克,醬油5克,白糖75克,香醋30克,料酒5克,蔥段5克,蒜瓣10克,雞蛋2只,麵粉20克,濕澱粉25克,乾澱粉30克,胡椒粉1克,雞湯100克,芝麻油50克,植物油1000克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.雞蛋磕入碗中,加精鹽2克、麵粉10克,乾澱粉攪勻成全蛋糊。</STRONG></P>
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<P><STRONG>將醬油、白糖、香醋、味精、料酒、雞湯、濕澱粉放小碗中拌勻,對成鹵汁待用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.將麵粉10克、乾澱粉20克鋪撒在長腰盤中。</STRONG></P>
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<P><STRONG>皮蛋剝去外殼洗淨,每只切為6瓣,逐一放入盤中裹勻麵粉和澱粉。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.炒鍋置旺火上,倒入植物油燒至六七成熱,將皮蛋逐一粘上全蛋糊,入鍋炸黃瀝油。</STRONG></P>
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<P><STRONG>4.原炒鍋留底油再置旺火上,倒進稠的鹵汁燒沸。</STRONG></P>
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<P><STRONG>待起。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:此菜形如橘瓣,色澤金黃,質地軟嫩適口,鮮鹹略帶酸甜。</STRONG></P>
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<P><STRONG>最宜佐酒,夏秋食用尤佳。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:2364</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%AE%B6%E5%B8%B8%E7%86%B1%E8%8F%9C/%E6%BA%9C%E7%9A%AE%E8%9B%8B
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