豐碩 發表於 2012-12-30 16:39:57

【營養美食/全葷/紅燒豬爪】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/全葷/紅燒豬爪</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:紅燒豬爪</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:全葷</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:豬蹄1000克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:植物油、精鹽、醬油,料酒,白糖、蔥段、薑塊,桂皮、八角。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:(1)先將豬爪刮洗乾淨,斬成小塊,放入開水鍋中燙一下,撇去浮沫,撈出洗淨。</STRONG></P>
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<P><STRONG>(2)炒鍋放底油燒熱後,先將蔥段,薑塊、桂皮、八角下鍋煸出香味,再放豬爪翻炒後,加入醬油、精鹽、料酒、白糖和清水燒開,移小火燒至肉酥爛,再移至旺火將湯汁收濃即可出鍋裝盤。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:色澤醬紅、口味鹹甜。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:3252</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%85%A8%E8%91%B7/%E7%B4%85%E7%87%92%E8%B1%AC%E7%88%AA
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