豐碩 發表於 2012-12-30 16:27:53

【營養美食/浙菜/楊梅肉丸】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/浙菜/楊梅肉丸</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:楊梅肉丸</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:浙菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:主料:河蝦茸300克,肥膘茸75克,火腿末35克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>輔料:黃酒20克,鹽10克,番茄醬、糖各35克,濕生粉20克,精製油750克,上湯25克,蔥花、薑汁各少許。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.河蝦和肥膘茸加入薑汁、蔥花、黃酒、鹽、濕生粉拌上勁。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.鍋上火,放油燒至五成熱,將蝦茸擠成楊梅狀的丸子,滾上火腿末入油鍋炸熟,瀝油。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.鍋上大火,留少許油,放入番茄醬、糖、湯,煸炒,下入楊梅蝦丸,濕生粉勾芡,顛勻即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:狀似楊梅、外脆裏嫩,酸甜適口。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:983</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E6%B5%99%E8%8F%9C/%E6%A5%8A%E6%A2%85%E8%82%89%E4%B8%B8
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