豐碩 發表於 2012-12-30 16:25:58

【營養美食/浙菜/鹹菜肉絲毛豆】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/浙菜/鹹菜肉絲毛豆</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:鹹菜肉絲毛豆</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:浙菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:鹹菜、肉絲、毛豆。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.將毛豆洗淨去豆莢,鹹菜洗淨後,切成1釐米的小段,豬瘦肉洗淨,切成絲。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.炒鍋放置火上,燒熱後放入油25克,待油熱後放肉絲炒至斷生,倒入鹹菜翻炒,加入少許水,炒至水分收乾離火盛出。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.炒鍋燒熱,加油25克,熱後下毛豆煸炒一會兒,加少許鹽,白糖再炒,放鹹菜,肉絲,味精,翻炒均勻即可出鍋。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:976</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E6%B5%99%E8%8F%9C/%E9%B9%B9%E8%8F%9C%E8%82%89%E7%B5%B2%E6%AF%9B%E8%B1%86
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