【營養美食/浙菜/薄荷蔬菜沙拉】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/浙菜/薄荷蔬菜沙拉</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：薄荷蔬菜沙拉</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】：浙菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】：薄荷葉20克、優格（小）1瓶、鹽少許、胡椒少許、生菜葉100克、玉米粒15克、小黃瓜5克、番茄2個、三椒絲少許、雞肉丁10克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】：1.先把薄荷頁切碎，與優格、鹽、胡椒一同拌勻。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.用生菜頁排放於盤底，放少許玉米粒；</STRONG></P>
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<P><STRONG>再加入小黃瓜、番茄、三椒絲。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.把雞肉丁炒熟拌入，淋上做法1的薄荷優格醬汁即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】：清涼適口，內含大量的維生素。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】：</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】：3606</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E6%B5%99%E8%8F%9C/%E8%96%84%E8%8D%B7%E8%94%AC%E8%8F%9C%E6%B2%99%E6%8B%89
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