豐碩 發表於 2012-12-30 15:43:09

【營養美食/粵菜/清蒸滑雞】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/粵菜/清蒸滑雞</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:清蒸滑雞</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:粵菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:嫩雞肉275克,水發冬菇20克,地栗粉5克,白糖少許,黃酒少許,味精少許,薑片少許,白醬油少許,生油少許。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.將雞肉切塊和地栗粉、白糖、白醬油、黃油、味精等調拌均勻,放在盤內。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.將冬菇切片,同薑片放在雞塊上面,用旺火蒸約十五分鐘可熟,不要蒸得過老,蒸熟後取出,將生油燒熱,澆上即好。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:味甘香鮮美,色淡黃,宜作四季小吃。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:797</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E7%B2%B5%E8%8F%9C/%E6%B8%85%E8%92%B8%E6%BB%91%E9%9B%9E
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