豐碩 發表於 2012-12-30 15:42:26

【營養美食/粵菜/麒麟大桂魚】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/粵菜/麒麟大桂魚</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:麒麟大桂魚</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:粵菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:桂魚1條,1250克淨、水發冬菇75克,火腿75克,雞蛋2只,肉絲40克,麻油少許,薑絲少許,味精少許,筍50克,胡椒少許,蔥絲少許,黃酒少許,蘿蔔少許,菱粉少許,白糖少許,精鹽少許,醬油少許。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.將桂魚的肉拆下,頭尾留好。</STRONG></P>
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<P><STRONG>魚肉切成20塊棗塊(零碎邊角留下),用味精、鹽、糖、胡椒拌和醃一下。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.將冬菇、火腿、筍切成小花片(冬菇、火腿各留下一半切成絲留著),然後將1塊魚、1片火腿、1簇冬菇、1片筍片依次在盆內裝成像魚身一樣,放入籠內蒸十五分鐘。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.將雞蛋打碎,去掉蛋白,用菱粉與蛋黃拌成糊狀,塗在魚的頭尾上,放入生油鍋內氽一下,再將肉絲、冬菇絲、蔥薑絲加醬油、糖、味精紅燒後,放在魚頭上做麒麟須。</STRONG></P>
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<P><STRONG>4.將蒸好的魚身裝在頭尾中間,再用雞湯加些糖、味精、鹽、黃酒、麻油、菱粉燒成沙司,澆在魚身上即好(不要澆頭尾)。</STRONG></P>
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<P><STRONG>5.魚頭上用蘿蔔雕成麒麟角裝在魚頭上,魚四周用一些有色彩的原料圍邊(用料的品種可根據自己的喜愛決定)。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:味美,色五彩。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:795</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E7%B2%B5%E8%8F%9C/%E9%BA%92%E9%BA%9F%E5%A4%A7%E6%A1%82%E9%AD%9A
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