豐碩 發表於 2012-12-30 15:35:58

【營養美食/粵菜/椒鹽蝦】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/粵菜/椒鹽蝦</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:椒鹽蝦</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:粵菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:鮮活中蝦500克,辣椒25克,淨香菜25克,淮鹽15克,花生油1000克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.中蝦用水洗淨,先剪蝦須、蝦槍,剔出槍下的雜物,剪清蝦爪及橈足,晾乾。</STRONG></P>
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<P><STRONG>辣椒切成米粒狀。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.炒鍋用旺火燒熱,放入花生油,燒至五成熱,下蝦泡油至八成熟,連油一起笊籬瀝去油。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.炒鍋回火上,放入已泡油的中蝦略煎片刻,加淮鹽和輔椒粒,炒至熟,裝盤,堆成山形,四周伴以香菜即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:此品選鮮活中蝦,不必去殼。</STRONG></P>
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<P><STRONG>經油泡後,再用椒、鹽炒;</STRONG></P>
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<P><STRONG>椒、鹽等味料附在殼外而不入肉內,獲得外焦香感辣,肉軟嫩鮮美的特色。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:淮鹽:炒鍋用中火燒熱,放入精鹽500克,炒至燙手而有響聲時,端離火口,倒入五香粉20克,拌勻即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:771</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E7%B2%B5%E8%8F%9C/%E6%A4%92%E9%B9%BD%E8%9D%A6
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