豐碩 發表於 2012-12-30 14:34:48

【營養美食/京菜/油燜大蝦】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/京菜/油燜大蝦</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:油燜大蝦</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:京菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:對蝦750克,大油100克,蔥、薑絲各25克,白糖75克,料酒15克,鹽2克,米醋5克,高湯、味精各適量。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.將蝦去淨須腳、沙包,洗淨。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.炒勺上火加油燒至5成熱,放入蝦煎至兩面發硬,倒出。</STRONG></P>
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<P><STRONG>炒勺回火加油燒熱放蔥、薑絲煸炒出香味,放煎好的蝦再稍煎至色紅,放料酒、醋、高湯、鹽、白糖、味精、大油燒開,後移至微火煸炒約3分鐘,中火收汁後出勺碼齊,餘汁淋在蝦上即可。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:色澤鮮亮,蝦肉鮮嫩,甜鹹適口。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:1773</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E4%BA%AC%E8%8F%9C/%E6%B2%B9%E7%87%9C%E5%A4%A7%E8%9D%A6
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