豐碩 發表於 2012-12-30 14:18:25

【營養美食/京菜/鍋燒雞】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/京菜/鍋燒雞</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:鍋燒雞</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:京菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:嫩雞1只(重約750克),油100克,雞蛋4個,黃瓜25克,番茄50克,香菜25克,花椒鹽適量,料酒10克,薑汁8克,鹽、味精、麵粉、澱粉、肉料各適量。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1.將雞收拾乾淨,放鍋中加水,加入肉料煮至7-8成熟撈出,拆去骨頭裝在盤內,加入薑汁、味精、料酒,上鍋蒸熟,兩面粘麵粉。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2.雞蛋打碎加入鹽、澱粉、料酒調成蛋糊。</STRONG></P>
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<P><STRONG>3.將滾粘好麵粉的雞肉掛蛋糊。</STRONG></P>
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<P><STRONG>4.炒勺放油上火燒至5-6成熱時,將掛好蛋糊的雞肉炸至金黃色,撈出控油裝盤,將黃瓜、番茄、香菜洗淨改刀成不同的花形圍在四周。</STRONG></P>
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<P><STRONG>跟花椒鹽味碟上桌。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:色澤金黃,外焦裏嫩,鮮香適口。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:1697</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E4%BA%AC%E8%8F%9C/%E9%8D%8B%E7%87%92%E9%9B%9E
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