【營養美食/徽菜/朱洪武豆腐】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/徽菜/朱洪武豆腐</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG></STRONG></P><P><STRONG>【菜名】：朱洪武豆腐</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【分類】：徽菜</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【原料】：嫩豆腐500克（實用250克），醋5克，白糖3克，肥瘦豬肉100克，紹酒5克，蝦仁25克，味精0.5克，雞蛋4個，乾澱粉25克，蔥末10克，濕澱粉35克，精鹽5克，熟豬油1000克，肉湯150克（約耗75克）。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【調料】：</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【制法】：1.將肥瘦豬肉發成綠豆大的末。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>蝦仁瀝乾水，加精鹽1克、濕澱粉5克漿勻後剁碎。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>炒鍋置火上燒熱，先用油將鍋滑一下倒出，放入蔥薑末各5克、肉末、蝦仁下鍋煸炒至鬆散，烹入紹酒，加肉清湯、味精、精鹽炒和後，用濕澱粉5克調勻勾芡成餡，盛入盤內稍涼待用。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>2.將豆腐去皮用刀修整齊，切成4釐米長、2釐米寬的片，再片成0.1釐米厚的片，共24片，平放在盤內，將蝦、肉餡心分成12份，放在豆腐片上拌勻，分別蓋上一片豆腐製成的豆腐生坯。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>將雞蛋清放碗內攪打成泡沫狀，加入乾澱粉調勻成糊。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>3.鍋置旺火上，放入熟豬油燒至五成熱，將豆腐坯沾勻蛋泡糊，逐個下入油鍋炸至黃色撈起，再將油溫升至七成熱時，重炸至金黃色撈出瀝油。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>鍋中入肉清湯100克，放入豆腐，加精鹽3克、白糖以小火燒開加醋勾芡起鍋裝盤即成。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【特點】：此菜是豆腐夾餡，先炸後火靠，質地軟嫩，顏色奶黃，鹹鮮可口。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【注意】：此菜以炸、火靠兩種不同的烹製方法加工製成。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>八公山所產豆腐，非常鮮嫩，烹製時動作要輕，切不可將豆腐碰碎。</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【序號】：1676</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%BE%BD%E8%8F%9C/%E6%9C%B1%E6%B4%AA%E6%AD%A6%E8%B1%86%E8%85%90
頁:
[1]