豐碩 發表於 2012-12-30 13:48:10

【營養美食/川菜/桃酥雞糕】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/川菜/桃酥雞糕</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:桃酥雞糕</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:川菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:雞脯肉300克、桃仁50克、豬肥膘50克、蛋清30克、生菜50克、素油500克、料酒10克、鹽3克、味精0.5克、香油20克、糖10克、醋5克,乾豆粉15克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:桃仁用溫水泡10分鐘撈起,撕去皮,瀝乾,放入五成熱油(約125度)調鍋中炸酥,撈出剁細。</STRONG></P>
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<P><STRONG>雞脯、肥膘分別捶茸,去筋後與蛋清製成雞糝,並加料酒、鹽、味精和桃仁拌勻,裝入盤內刮平呈方形(厚約1.4釐米),上籠蒸約10分鐘即成雞糕。</STRONG></P>
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<P><STRONG>取出晾冷後,改成一字條,裹上細乾豆粉。</STRONG></P>
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<P><STRONG>炒鍋置火上,下油燒至180度。</STRONG></P>
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<P><STRONG>放入雞糕,炸至呈淺黃色皮酥時,撈出裝盤,淋上香油,再配以糖、醋、香油拌勻的生菜即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:酥香鮮嫩,宜於佐酒。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:1109</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%B7%9D%E8%8F%9C/%E6%A1%83%E9%85%A5%E9%9B%9E%E7%B3%95
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