豐碩 發表於 2012-12-30 13:38:28

【營養美食/川菜/泡酸菜燒雞】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/川菜/泡酸菜燒雞</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:泡酸菜燒雞</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:川菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:仔公雞1只(約1500克),泡酸菜250克,家常豆瓣50克,薑片、蔥節、蔥花、胡椒粉、料酒、味精、白糖、鮮湯、精煉油各適量</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:1、仔公雞宰殺後治淨,取出雞雜另作它用,將雞肉斬成3釐米大小的塊;</STRONG></P>
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<P><STRONG>泡酸菜切細。</STRONG></P>
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<P><STRONG>2、炒鍋置火上,放入精煉油燒熱,下入薑片、蔥節爆香,再下入雞塊煸炒並烹入料酒,炒至雞塊水氣收乾且吐油時,下入家常豆瓣和泡酸菜炒勻,最後摻入鮮湯,調入胡椒粉和白糖,燒至雞塊入味且粑軟時,調入味精,起鍋裝盤,撒上蔥花即成</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:3978</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%B7%9D%E8%8F%9C/%E6%B3%A1%E9%85%B8%E8%8F%9C%E7%87%92%E9%9B%9E
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