豐碩 發表於 2012-12-30 13:24:50

【營養美食/川菜/雞包魚翅】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>營養美食/川菜/雞包魚翅</FONT>】</FONT></STRONG></P>&nbsp;<P><STRONG></STRONG></P>
<P><STRONG>【菜名】:雞包魚翅</STRONG></P>
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<P><STRONG>【分類】:川菜</STRONG></P>
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<P><STRONG>【原料】:水發魚翅250克、仔母雞一隻約750克、火腿25克、冬筍25克、豬肉100克、菠菜心25克、豬油25克、醬油10克、胡椒1克、鹽5克、料酒15克、薑蔥各15克、雞油10克、二湯25克。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【調料】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【制法】:仔母雞宰殺去毛後,從翅根開口去掉內臟,洗淨後取出腿骨和頸骨待用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>水發魚翅洗淨入沸水鍋汆兩次,去掉腥味。</STRONG></P>
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<P><STRONG>再加薑蔥、料酒入沸水鍋中燒沸,下魚翅連汆兩次撈出待用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>火腿、冬筍切成二粗絲,與魚翅拌和勻,裝入雞腹內,再用一塊乾淨紗布把雞包好放入盤內,開口處向上。</STRONG></P>
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<P><STRONG>豬肉洗淨後切成3.3釐米長的條塊,再將雞腿骨、頸骨斬成3.3釐米長的段。</STRONG></P>
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<P><STRONG>炒鍋在火上,加豬油燒至五成熱(約110度),倒入豬肉、雞骨,加醬油、胡椒、鹽、料酒、薑蔥和二湯,燒開後去掉泡沫倒入燒鍋,再將包好的雞放入鍋中,待沸後,用小火煨至雞粑翅爛時撈出,去掉紗布,將雞擺於盤中,周圍上汆熟的菠菜心。</STRONG></P>
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<P><STRONG>將燒雞的原汁潷入鐵鍋燒濃,淋入雞油,起鍋淋於雞上即成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【特點】:顏色鮮豔,形態美觀,魚翅濃香,雞鮮酥爛。</STRONG></P>
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<P><STRONG>適於冬季食用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>【注意】:</STRONG></P>
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<P><STRONG>【序號】:1051</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG>&nbsp;</P>引用:http://tw.18dao.net/%E7%87%9F%E9%A4%8A%E7%BE%8E%E9%A3%9F/%E5%B7%9D%E8%8F%9C/%E9%9B%9E%E5%8C%85%E9%AD%9A%E7%BF%85
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