【中華百科全書●體育●撐竿跳高】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>中華百科全書●體育●撐竿跳高</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG>撐竿跳高，是田徑運動中技術應用最為複雜的項目。</STRONG></P><P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>它依據生物力學原理的轉換，綜合速度、力量、技巧的結晶，構成了一幅優美的姿勢。</STRONG></P>
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<P><STRONG>每當運動員插竿起跳、過竿的過程，其複雜的動作、柔和的美姿，整個動作是那麼的協調。</STRONG></P>
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<P><STRONG>撐竿跳高競賽為近代運動的項目，首屆奧運會（西元一八九六年），美國選手哈特（W.W.Hogt）以三公尺三十獲得冠軍。</STRONG></P>
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<P><STRONG>這世紀以來由於竿子質料的改良，使得撐竿紀錄節節上升。</STRONG></P>
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<P><STRONG>由剛開始的木竿因為易折缺少彈性，不久便被竹竿所取代，隨後鋁竿、合金鋼竿相繼出現，最後玻璃纖維竿的問世，使得撐竿跳高的技術和觀念起了新的革命。</STRONG></P>
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<P><STRONG>蓋玻璃纖維竿摒棄了以往竿子的缺點，其質輕、彈性大、不易折斷的優點，滿足了運動員向更高的紀錄挑戰的決心。</STRONG></P>
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<P><STRONG>撐竿技術動作的複雜，源自於跳者插竿後的運動變化，在插竿箱內的竿子代表第一圓運動，而跳者以手握竿處為圓心是為第二圓運動。</STRONG></P>
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<P><STRONG>第二圓運動隨第一圓運動而變化，並藉著跳者的機巧和技術在第一圓運動上作圓運動。</STRONG></P>
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<P><STRONG>一位優秀的選手必須要協調兩圓運動，才能獲得良好的成績。</STRONG></P>
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<P><STRONG>動作的過程包括持竿助跑、插竿起跳、懸擺、引體、上伸、倒立轉體、推竿著地等七大部分。</STRONG></P>
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<P><STRONG>由於玻璃纖維竿具有更大彎曲的彈性，能產生更強大的反彈力，而把身體拋至最高的高空，使得技術的發揮更淋漓盡致。</STRONG></P>
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<P><STRONG>而跳者本身亦須具備強大的肌力、動力、耐力、柔軟性，以及良好的協調能力，相輔而成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>（陳和德）</STRONG></P>
<P><STRONG></STRONG> </P>引用：http://ap6.pccu.edu.tw/Encyclopedia/data.asp?id=7431
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