【舉重】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>舉重</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG>WeightLifting</STRONG></P><P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【辭書名稱】教育大辭書</STRONG></P>
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<P><STRONG>舉重是一項很古老的運動，古希臘人曾用舉石頭來鍛練和測驗人的體力，羅馬人在棍的兩頭綁上石塊來鍛練體力和訓練士兵。</STRONG></P>
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<P><STRONG>中華民族的舉重活動，早在兩千多年前的楚漢時代就有記載（舉大刀、石擔、石鎖等），從晉代至清代，舉重均列為武考項目。</STRONG></P>
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<P><STRONG>近代舉重運動始於十八世紀末的歐洲，一八九六年在雅典舉行的第一屆奧運會上，舉重列為正式比賽項目。</STRONG></P>
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<P><STRONG>當時不依運動員體重分級，只有單手挺舉和雙手挺舉兩項比賽。</STRONG></P>
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<P><STRONG>在一九二○年的第七屆奧運會上，開始按運動員的體重分成五個級別，並改為單手抓舉、挺舉和雙手挺舉三項，為近代舉重比賽奠定了基本形式。</STRONG></P>
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<P><STRONG>到了一九二四年，奧運舉重比賽，改為單手抓、挺舉和雙手推、抓、挺舉五個項目。</STRONG></P>
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<P><STRONG>一九二八年奧運取消單手舉，保留了雙手舉的三種形式。</STRONG></P>
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<P><STRONG>由於推舉易使運動員腰椎受傷，裁判的尺度也難以掌握，因此一九七二年奧運會舉重比賽後，正式取消推舉項目。</STRONG></P>
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<P><STRONG>故自一九七三年迄今，舉重比賽只有抓、挺舉，而競賽級別則由原來的五個級別逐漸增加到目前的十個級別。</STRONG></P>
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<P><STRONG>舉重比賽前，運動員必須按規則量體重；</STRONG></P>
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<P><STRONG>根據體重分十個競賽的級別是：五十二公斤（次最輕量級）、五十六公斤（最輕量級）、六十公斤（次輕量級）、六七‧五公斤（輕量級）、七十五公斤（中量級）、八二‧五公斤（輕重量級）、九十公斤（次重量級）、一百公斤（重量級）、一百一十公斤（最重量級）、一百一十公斤以上（特重量級）。</STRONG></P>
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<P><STRONG>比賽時，運動員必須穿緊身衫連褲或背心、短褲的舉重衣，所用腰帶寬度不得超過十二公分。</STRONG></P>
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<P><STRONG>正式比賽應在堅固的四公尺平方木製臺上舉行；</STRONG></P>
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<P><STRONG>桿鈴必須是標準桿鈴：橫桿長二‧二○公尺，直徑二‧八公分，兩個內卡箍之間距離為一‧三一公尺。</STRONG></P>
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<P><STRONG>兩端的鋼製槓鈴鐵片最大的直徑為四十五公分，鐵片重量分別有五十公斤（綠色）、二十五公斤（紅色）、二十公斤（藍色）、十五公斤（黃色）、十公斤、五公斤、二‧五公斤（白色）和一公斤、○‧五公斤、○‧二五公斤等不同型號。</STRONG></P>
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<P><STRONG></STRONG> </P>轉自:http://edic.nict.gov.tw/cgi-bin/tudic/gsweb.cgi?o=ddictionary
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