【跳水】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>跳水</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG>Diving</STRONG></P><P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【辭書名稱】教育大辭書</STRONG></P>
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<P><STRONG>跳水是一項優美而迷人的運動，結合體操、游泳與潛水的高度技巧，跳水也是國際水上競賽的正式項目。</STRONG></P>
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<P><STRONG>一八九三年在英國舉辦過第一屆「游泳出發跳水比賽」，後來才演變為現在的跳水比賽，早期的跳水選手多來自體操選手，他們以體操的技巧基礎訓練跳水。</STRONG></P>
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<P><STRONG>跳水運動源於人類為求生存與謀生的工具，西元前五世紀在地中海、紅海一帶的漁民，常在桅杆、懸崖上作花式跳水以自娛。</STRONG></P>
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<P><STRONG>一九○四年第三屆奧運會列為正式比賽項目。</STRONG></P>
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<P><STRONG>一九一二年第五屆奧運增加女子項目。</STRONG></P>
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<P><STRONG>一九二八年第九屆奧運才確定了跳板跳水與跳臺跳水。</STRONG></P>
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<P><STRONG>跳水比賽項目，男女均有一公尺、三公尺跳板、十公尺跳臺，與體操一樣，有規定動作與自選動作兩種。</STRONG></P>
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<P><STRONG>跳板項目，男子規定動作六項，自選動作五項；</STRONG></P>
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<P><STRONG>女子則規定動作與自選各五項。</STRONG></P>
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<P><STRONG>跳臺項目，男子規定動作四項，自選動作六項；</STRONG></P>
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<P><STRONG>女子規定動作與自選動作各四項。</STRONG></P>
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<P><STRONG>跳水的基本技術有四個：助跑、起跳、空中姿勢、入水，而起跳是整個跳水過程中最重要部分。</STRONG></P>
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<P><STRONG>起跳以後在空中的姿勢得採直體、屈體、團身與自由姿勢等。</STRONG></P>
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<P><STRONG>跳水運動員的選材也應該從小開始，其形態要求為體型勻稱，四肢修長，骨盆略窄，肩、踝關節靈活性好，跟腱強。</STRONG></P>
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<P><STRONG>跳水動作的分類如下：(1981)臺灣的跳水運動，民國三十五年(1946)臺灣光復第二年，在臺大舉行第一屆臺灣省運會，當時有跳水表演，轟動一時。</STRONG></P>
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<P><STRONG>因此，在光復初年跳水只是表演性質，而真正跳水之發展，始自全國泳協組青少年跳水在高雄左營運動選手訓練中心培訓之時，民國七十九年(1990)北京亞運，我國選手李淵明榮獲三公尺跳板銅牌一面。</STRONG></P>
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<P><STRONG>八十一年東亞運獲一、三公尺跳板兩面銅牌。</STRONG></P>
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<P><STRONG>證明跳水是適合我們身材、值得提倡的項目。</STRONG></P>
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<P><STRONG></STRONG> </P>轉自:http://edic.nict.gov.tw/cgi-bin/tudic/gsweb.cgi?o=ddictionary
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