【拳術】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>拳術</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG>PugilisticArt</STRONG></P><P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【辭書名稱】教育大辭書</STRONG></P>
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<P><STRONG>拳術為徒手技擊之術，主要指中國武術中的各式拳法，泛指流傳於世的各派徒手技擊之術及其套路之總稱。</STRONG></P>
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<P><STRONG>拳術為國術之根本，自古早有學藝先學拳一說，明代抗倭名將戚繼光曾說：「拳似無預於大戰之技，然活動手足，慣動肢體，此為初學入藝之門也。」</STRONG></P>
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<P><STRONG>又說：「……其拳也，為武藝之源。」</STRONG></P>
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<P><STRONG>可見，拳術在國術中的地位非常重要。</STRONG></P>
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<P><STRONG>國術的內容繁多，按其內容結構和運動形式，可分為兩大類：(1)拳種、流派之所屬套路、趟子、招法等，如長拳、南拳、太極拳、八卦掌、通臂拳、少林拳等；</STRONG></P>
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<P><STRONG>(2)散手擂臺、推手等對抗性技術。</STRONG></P>
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<P><STRONG>拳術即屬第一大類，目前國際武術競賽，拳術是其競賽類別之一，例如一九九○年及一九九四年亞運武術競賽項目中，分別有長拳、南拳、太極拳三種「拳術」比賽。</STRONG></P>
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<P><STRONG>根據文獻推測，中國拳術始於黃帝時的角牴之術（似同摔角、相撲之類），其後隨歷史發展，技術不斷精進。</STRONG></P>
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<P><STRONG>自漢代著有〔手搏六篇〕闡明拳術技法，及至明代戚繼光所著之〔紀效新書〕，提及拳術技法中又包含了踢、打、摔、拿等內容，其所構成的技術體系已相當完整。</STRONG></P>
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<P><STRONG>拳術之主要表現是在其套路上，所謂套路，即由數個拳架著式串連而成，包含有攻防技擊技巧內容的一套組合。</STRONG></P>
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<P><STRONG>國術的訓練內容，也就是擷取構成套路的各種動作技術，加以提出磨練。</STRONG></P>
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<P><STRONG>拳術主要技術要素分別為：手型、手法、步型、步法、腿法、平衡、跳躍、翻騰、跌撲等類。</STRONG></P>
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<P><STRONG>所謂手型、步型、平衡等，係指靜止的動作姿勢，以長拳為例，主要手型有拳、掌、勾；</STRONG></P>
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<P><STRONG>步型有弓步、馬步、虛步、仆步、歇步等。</STRONG></P>
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<P><STRONG>所謂手法、步法、腿法等，指的是動作方法，需以連續動作呈現其技法，如長拳手法的沖拳、推掌等，是由腰部向胸前快速伸出。</STRONG></P>
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<P><STRONG>跳躍、翻騰及跌撲、滾翻，是身法的綜合技術表現，皆需以連續行動來表現其技法。</STRONG></P>
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<P><STRONG></STRONG> </P>轉自:http://edic.nict.gov.tw/cgi-bin/tudic/gsweb.cgi?o=ddictionary
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