【漸進性原則】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>漸進性原則</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG>ProgressivePrinciple</STRONG></P><P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【辭書名稱】舞蹈辭典</STRONG></P>
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<P><STRONG>【類別】：舞蹈與科學</STRONG></P>
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<P><STRONG>訓練學名詞。</STRONG></P>
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<P><STRONG>訓練原則之一。</STRONG></P>
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<P><STRONG>訓練內容從簡單到困難，從弱到強，逐漸增強負荷量時，應依個別能力差異，循序漸進，按部就班的加強，亦即待身體已適應某一負荷強度時，而能輕易地完成該運動負荷時，再增加適宜的負荷強度，必須逐漸提高訓練質和量。</STRONG></P>
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<P><STRONG></STRONG> </P>轉自:http://edic.nict.gov.tw/cgi-bin/tudic/gsweb.cgi?o=ddictionary
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