【熱敷】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>熱敷</FONT>】</FONT></STRONG></P> <P><STRONG>HotPack</STRONG></P><P><STRONG></STRONG> </P>
<P><STRONG>【辭書名稱】舞蹈辭典</STRONG></P>
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<P><STRONG>【類別】：舞蹈與科學</STRONG></P>
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<P><STRONG>醫學名詞。</STRONG></P>
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<P><STRONG>使用熱敷袋，放置在可調節溫度的加熱器中，通常溫度都設定在約攝氏74度，熱敷袋取出後，其內的矽膠，能夠保持其熱度約15∼20分鐘。</STRONG></P>
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<P><STRONG>用毛巾包住此袋（市售的套袋可用來代替毛巾）放置於傷處，利用熱的傳導，以減輕疼痛、放鬆淺層肌肉和增加淺層組織的血流量。</STRONG></P>
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<P><STRONG>熱敷是溫熱療法之一，每隔四小時熱敷20∼30分鐘為宜。</STRONG></P>
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<P><STRONG></STRONG> </P>轉自:http://edic.nict.gov.tw/cgi-bin/tudic/gsweb.cgi?o=ddictionary
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