【肝熱睡眠就差 按摩太沖穴祛肝火】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>肝熱睡眠就差 按摩太沖穴祛肝火</FONT>】</FONT></STRONG></P><P><STRONG></STRONG> </P>
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<P><BR><STRONG>中醫認為,“肝主疏泄、調暢氣機”,水的運行有賴於氣的推動,若肝有病變,則氣機不調,氣滯水停。</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>肝熱易導致睡眠品質下降。<BR><BR>而睡眠差和肝火過旺,易使人出現頭暈、易怒、口乾舌燥、身體悶熱、舌苔增厚等症狀。<BR><BR>這時,可常按摩太沖穴祛肝火,緩解肝熱睡眠差。<BR> </STRONG></P>
<P><STRONG>按摩太沖穴<BR> </STRONG></P>
<P><STRONG>太沖穴在腳背上,位於大足趾和第二個足趾之間的縫隙向上1.5釐米的凹陷處。</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>太沖穴屬於足厥陰肝經,因此對肝火旺盛帶來的上火症狀效果非常好。<BR> </STRONG></P>
<P><STRONG>引用:</STRONG><A href="http://tw.myblog.yahoo.com/jw!R.LG_UeaHBKsESHCfX.uaT0-/article?mid=88596"><STRONG>http://tw.myblog.yahoo.com/jw!R.LG_UeaHBKsESHCfX.uaT0-/article?mid=88596</STRONG></A></P>
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