【每天三杯咖啡 防癡呆防糖尿】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>每天三杯咖啡 防癡呆防糖尿</FONT>】</FONT></STRONG></P><P> </P>
<P><FONT size=4><STRONG>咖啡內含的咖啡因對於人體到底是有好處還是容易造成骨質疏鬆症,專家看法不同,不過加拿大的研究報告指出,咖啡因有助於六十五歲以上的老年人保持記憶力,每天喝三杯咖啡,不但可以減少罹患老人癡呆症還可以避免罹患糖尿病。<BR><BR>加拿大多倫多這家老人活動中心,每到星期五就舉行保齡球活動,打完保齡球,大家來一杯咖啡,不僅有助活動筋骨,咖啡中所含的咖啡因還能活化記憶力。<BR><BR>根據多倫多大學學者提出的報告,咖啡因有助於減少失憶症,對女性尤其有效,學者針對七千多名六十五歲以上的老年人,長達四年的觀察所作的研究指出,每天攝取三百毫克的咖啡因,也就是大約三杯咖啡的量,比那些只攝取一百毫克,只喝一杯咖啡的老年人,更有助於減少記憶力損傷的機率。<BR><BR>多倫多大學營養學家莫瑞說:「經過一段長時間研究,我不驚訝,攝取咖啡因有助於女性而非男性!」</STRONG></FONT></P>
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<P><STRONG><FONT size=4>咖啡因不僅有助於保持記憶力,還能減少罹患巴金森式症以及糖尿病,不過讓學者不了解的是為什麼對女性的幫助多於男性。</FONT></STRONG></P>
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<P><STRONG><FONT size=4>學者坦承這項結論下的似乎有點倉促,不管如何咖啡因有助於保持記憶力是確定的,中老年人可以放心大膽的喝。(劉秀瓊)<BR></P></FONT></STRONG>
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<P>引用:<A href="http://tw.myblog.yahoo.com/orange002-winnie/article?mid=10069&prev=10071&next=9664&l=f&fid=29"><FONT color=#0000ff><SPAN class=t_tag href="tag.php?name=http">http</SPAN>://tw.myblog.yahoo.com/orange002-winnie/<SPAN class=t_tag href="tag.php?name=article">article</SPAN>?mid=10069&prev=10071&next=9664&l=f&fid=29</FONT></A></P>
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