【足部保養】
<P align=center><STRONG><FONT size=5> 【<FONT color=red>足部保養</FONT>】</FONT></STRONG></P><P> </P>
<P><FONT size=4><STRONG>腳步的保養其實很簡單，在家裡也可以做喔！</STRONG></FONT></P>
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<P><STRONG><FONT size=4>和妳分享如何在家做簡易足部保養！</FONT></STRONG></P>
<P><BR><STRONG><FONT size=4>1.首先，要把腳洗乾淨喔</FONT></STRONG></P>
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<P><STRONG><FONT size=4>2.準備一桶溫水</FONT></STRONG></P>
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<P><STRONG><FONT size=4>3.將雙腳浸在溫水中約15分鐘，這個動作是為了要軟化腳步的角質</FONT></STRONG></P>
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<P><STRONG><FONT size=4>一般人在家，比較少準備一些專業的用品，我們也可以透過水溫來達到此效果喔。</FONT></STRONG></P>
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<P><STRONG><FONT size=4>4.雙腳稍擦乾</FONT></STRONG></P>
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<P><STRONG><FONT size=4>5.使用磨腳板來磨腳底硬皮的部分喔！！</FONT></STRONG></P>
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<P><STRONG><FONT size=4>不要來回刷，腳容易受傷。要同一個方向！！</FONT></STRONG></P>
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<P><STRONG><FONT size=4>打個比方，當我在刷腳底部位的時候，雙手握著柄，由左下往右上刷，刷過去不要在刷回來，定由同個方向刷！</FONT></STRONG></P>
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<P><STRONG><FONT size=4>PS.另外，要推薦大家購買一般有個把柄的磨腳板，會更好使用！</FONT></STRONG></P>
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<P><STRONG><FONT size=4>浮腳石也可以，但在使用上較不方便</FONT></STRONG></P>
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<P><STRONG><FONT size=4>6.在稍微浸一下水，後把腳擦乾，目的在於洗淨雙腳</FONT></STRONG></P>
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<P><STRONG><FONT size=4>7.擦上乳液，如此一來就大功告成啦！！</FONT></STRONG></P>
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<P>引用：<A href="http://tw.myblog.yahoo.com/orange002-winnie/article?mid=28438&prev=28440&next=27729&l=f&fid=29"><FONT color=#0000ff><SPAN class=t_tag href="tag.php?name=http">http</SPAN>://tw.myblog.yahoo.com/orange002-winnie/<SPAN class=t_tag href="tag.php?name=article">article</SPAN>?mid=28438&prev=28<SPAN class=t_tag href="tag.php?name=440">440</SPAN>&next=27729&l=f&fid=29</FONT></A></P>
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