【工作壓力有助戒菸癮？】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>工作壓力有助戒菸癮？</FONT>】</FONT></STRONG></P><P> </P>
<P><STRONG>想要戒菸，多點工作壓力或許有助戒除菸癮。</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>許多人認為，抽菸可以幫助減輕工作壓力，事實上根據德國科隆大學研究顯示，工作壓力可以減少抽菸者對尼古丁的依賴，研究結果和大眾認知正好相反。</STRONG></P>
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<P><STRONG>這項研究發表於「生物醫學中心」（BioMedCentral）出版的「菸草相關疾病」期刊（TobaccoInducedDiseases）。</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>德國科隆大學研究人員安娜‧史密特（AnnaSchmidt）檢驗職場壓力和尼古丁上癮程度是否有所關聯。</STRONG></P>
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<P><STRONG>總共有197位員工參與研究，他們都有抽菸的習慣。</STRONG></P>
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<P><STRONG>研究人員以「尼古丁依賴程度評估表」了解抽菸者對尼古丁的依賴到底有多深，這項評估提供許多訊息，研究人員也更加了解參與成員的抽菸習慣。</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>研究結果顯示，工作壓力越大的人，抽菸抽得越少，對尼古丁的依賴程度也較輕。</STRONG></P>
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<P><STRONG>研究人員解釋，可能是因為工作時間過長，加上公司對抽菸有嚴格規定，所以出現這樣的結果。</STRONG></P>
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<P><STRONG>沉重工作負擔讓員工只能在短短休息時間抽點菸，抽菸量自然會減少。</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>這項研究也發現，宗教信仰、婚姻生活，以及接受較多教育，都可以幫助預防尼古丁上癮，讓人穩定心志，比較不易受到尼古丁誘惑。</STRONG></P>
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<P>引用：<A href="http://tw.myblog.yahoo.com/jw!1uH4_mGeGVpB8tysx6HLbQ--/article?mid=131444"><FONT color=#0000ff><SPAN class=t_tag onclick=tagshow(event) href="tag.php?name=http">http</SPAN>://tw.myblog.yahoo.com/jw!1uH4_mGeGVpB8tysx6HLbQ--/<SPAN class=t_tag onclick=tagshow(event) href="tag.php?name=article">article</SPAN>?mid=131444</FONT></A></P>
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