【吃膠原蛋白才能補膠原蛋白，真的嗎？】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>吃膠原蛋白才能補膠原蛋白，真的嗎？</FONT>】</FONT></STRONG></P><P> </P>
<P><STRONG>正解： </STRONG></P>
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<P><STRONG>不一定。</STRONG></P>
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<P><STRONG>就算吃進體內，也需經腸胃道消化、分解、吸收再生合為體內所需的膠原蛋白；</STRONG></P>
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<P><STRONG>市售較小分子的水解膠原蛋白產品也須經同分解吸收生合再利用。 </STRONG></P>
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<P><STRONG>因此最後到達皮膚等目標的游離胺基酸剩多少、有多少作用，也無明確證據證明。</STRONG></P>
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<P><STRONG>膠原蛋白是蛋白質一種，從食物中攝取蛋白質及維生素C，體內即可自行合成。</STRONG></P>
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<P><STRONG>諮詢╱振興醫院營養師林孟瑜</STRONG></P>
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<P>引用：<A href="http://tw.myblog.yahoo.com/jw!lDjsPA6WEQCT7jlaTY9Msm5G/article?mid=10558"><FONT color=#0000ff><SPAN class=t_tag href="tag.php?name=http">http</SPAN>://tw.myblog.yahoo.com/jw!lDjsPA6WEQCT7jlaTY9Msm5G/<SPAN class=t_tag href="tag.php?name=article">article</SPAN>?mid=10558</FONT></A></P>
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