【適量巧克力 專家:有益健康】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>適量巧克力 專家:有益健康</FONT>】</FONT></STRONG></P><P> </P>
<P><STRONG><SPAN>更新日期:<Q><SPAN class=t_tag href="tag.php?name=2010">2010</SPAN>/12/30 20:01</Q></SPAN> <EM></EM></STRONG></P>
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<P align=center><STRONG><SPAN style="POSITION: absolute; DISPLAY: none" id=attach_100084></SPAN> <A href="javascript:;"></A> </P></STRONG>
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<P><STRONG>巧克力是許多人的最愛，但吃太多，就得面對發胖的風險，但專家指出，其實巧克力中，含有對人體有益的抗氧化物，只要適量攝取，也可以吃出健康。</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>巧克力的美味讓人不由得一口接著一口，就連愛美怕胖的女性消費者也無法抗拒它的魅力，有業者就推出標榜健康導向的巧克力，除了黑巧克力本身的抗氧化能力，再加上天然的蔓越莓，以及含有豐富膳食纖維的堅果，讓巧克力吃起來美味又健康。</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>根據專家的研究報告指出，黑巧克力的抗氧化能力，比起紅酒和綠茶還要高，加上含有多酚含量，能產生令人心情愉快的元素，也讓巧克力並非只是一般的糖果或是零食。</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>許多上班族會在下午喝杯下午茶，或是吃點甜食來提振精神，有著不同口感的巧克力，也提供上班族另一種選擇。</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>就健康的角度來看，如果每天攝取6~7公克可可含量高的黑巧克力，除了能讓身體獲得更好的抗氧化能力，也能讓消費者在健康無負擔的情況下，享受到巧克力的美味。</STRONG></P>
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<P><STRONG>引用：<A href="http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101230/11/2jy3k.html"><FONT color=#0000ff><SPAN class=t_tag href="tag.php?name=http">http</SPAN>://tw.news.yahoo.com/<SPAN class=t_tag href="tag.php?name=article">article</SPAN>/url/d/a/<SPAN class=t_tag href="tag.php?name=101">101</SPAN>230/11/2jy3k.html</FONT></A><BR></STRONG></P>
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