【紫外線造成色素沉澱 不防曬易生老人斑】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>紫外線造成色素沉澱 不防曬易生老人斑</FONT>】</FONT></STRONG></P><P> </P>
<P><STRONG>臉部、四肢皮膚經常曝曬處，易生成暗褐色的老人斑。</STRONG></P>
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<P><STRONG>三軍總醫院中醫部主治醫師林高士表示，陽光經常性的曝曬皮膚，受到紫外線影響，的確容易造成代謝影響，發生色素沉澱情況。中醫也認為，老人家因為老化、腎氣衰，皮膚血管退化因素，也容易發生這類問題。</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>中醫師林高士表示，老人斑常見於在外工作的工人、農夫，因為工作關係，經常在外曝曬於陽光下，若沒做好防曬工作，容易生成老人斑。</STRONG></P>
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<P><STRONG>但是，有些人在隨著年齡增長、老化後，就算不是經常在外曬到太陽，也可能出現老人斑。</STRONG></P>
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<P><STRONG>當血管受到破壞，血管退化，就易出現皮膚斑塊，或老化後血管疾病，造成易出血，代謝不正常，也會造成色素沉澱問題。</STRONG></P>
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<P><STRONG>中醫也認為，腎為先天之本，老年族群腎氣衰，功能開始走下坡，加上紫外線長期曝曬，也會加重症狀，除了臉部，在四肢手腳經常曝曬於外處，會出現暗褐色斑塊。</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>林醫師表示，中醫調理上，針對年紀大的族群，可從改善末梢循環調理，幫助皮膚血管代謝作用，可用陽和湯調理，含熟地黃、麻黃、鹿角膠、白芥子、肉桂、生甘草、炮薑。</STRONG></P>
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<P><STRONG>還有，可用補陽還五湯，含耆、赤芍、地龍、川芎、桃仁、紅花、歸尾，幫助補氣活血，增加皮膚抵抗力的作用。</STRONG></P>
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<P><STRONG>單味藥可用薏仁做成藥膳幫助改善色素沉澱，也有美白作用。</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>穴位調理部分，可針對老化腎氣衰調理，主要可取腎俞穴、足三里穴，也能幫助改善到腸胃機能。</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>日常保健注意事項部分，醫師提醒，平常應注意防曬工作，尤其是必須經常在外工作者，尤其是白天中午、下午紫外線較強的時段，對於預防皮膚癌也很重要；</STRONG></P>
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<P><STRONG>應擦具備防曬係數的防曬乳液，做好相關預防保健措施。</STRONG></P>
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<P>引用：<A href="http://tw.myblog.yahoo.com/jw!1uH4_mGeGVpB8tysx6HLbQ--/article?mid=132690"><FONT color=#0000ff><SPAN class=t_tag href="tag.php?name=http">http</SPAN>://tw.myblog.yahoo.com/jw!1uH4_mGeGVpB8tysx6HLbQ--/<SPAN class=t_tag href="tag.php?name=article">article</SPAN>?mid=132690</FONT></A></P>
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