wzy_79 發表於 2012-8-8 17:10:14

【避免腰痠痛! 越胖鞋墊要越硬】

<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>避免腰痠痛! 越胖鞋墊要越硬</FONT>】</FONT></STRONG></P>
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<P><STRONG>很多人以為鞋墊越軟越舒適,但是我們要告訴你,軟鞋墊可能會讓你腰酸背痛,中興大學一名教授研究動物發現,體重越重的動物像大象,牠的足底脂肪墊就會變硬,提高運動效率,所以體重越重、鞋墊就要越硬,才能抵消踩地面的反作用力,避免腰酸背痛。</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>體重76公斤的陳先生,脫下鞋子果真是一雙肉肉腳,腳後跟很肥厚,他穿的是一雙平底休閒鞋,但中興大學教授紀凱容就說,像陳先生這樣的易胖體質,假如再發福就應該穿比現在還要再硬的鞋墊,支撐他的體型,他從動物身上做出了實驗,比較了貓與老虎,體型差了將近10倍,腳底的脂肪墊也隨著增厚,因而推算人假如越重,選的鞋墊也得變厚跟硬,不過這項研究,醫師卻持保留態度,醫師表示應該以腳弓形狀,選擇貼腳的鞋,比起軟硬是更加重要的。</STRONG></P>
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<P>引用:<A href="http://tw.myblog.yahoo.com/jw!1uH4_mGeGVpB8tysx6HLbQ--/article?mid=126496"><FONT color=#0000ff><SPAN class=t_tag href="tag.php?name=http">http</SPAN>://tw.myblog.yahoo.com/jw!1uH4_mGeGVpB8tysx6HLbQ--/<SPAN class=t_tag href="tag.php?name=article">article</SPAN>?mid=<SPAN class=t_tag href="tag.php?name=126">126</SPAN>496</FONT></A></P>
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