【腸胃功能欠佳民眾 不適合吃鳳梨】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>腸胃功能欠佳民眾 不適合吃鳳梨</FONT>】</FONT></STRONG></P><P> </P>
<P><STRONG>鳳梨酵素常被民眾當成促進消化的成分，但中醫師林銘堉指出，不是所有民眾都適合吃鳳梨促進消化，有些腸胃功能欠佳者會因為食用較酸的鳳梨而感到不舒服。 </STRONG></P>
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<P><STRONG>氣溫偏低時，門診中的腸胃不舒服的病患常大增，林銘堉指出，在消化性潰瘍的體質分類中，部分患者平常四肢較易感到冰涼、面色白、倦怠、腹脹，天冷時症狀較嚴重，且舌體胖大，有齒痕，脈較緊而沉細，代表是較虛寒的體質。</STRONG></P>
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<P><STRONG>這些病患遇冷或空腹時容易隱隱作痛。</STRONG></P>
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<P><STRONG>這類患者可由醫師處方中藥治療，但不宜大量吃性味酸澀的水果。 </STRONG></P>
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<P><STRONG>儘管鳳梨又酸又甜，對不少民眾來說可促進食慾，但因為同樣含有一定的糖分，醫師指出，血糖不穩定者不宜多吃，但糖尿病患可以適量選擇食用其他糖分稍少的水果。</STRONG></P>
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<P><STRONG>水果大都含有豐富的抗氧化物質，民眾認為多吃可發揮養生的作用，醫師提醒，水果仍有一定的熱量，適度補充即可，控制食用量以免發胖。 </STRONG></P>
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<P><STRONG>醫師建議，消化性潰瘍及胃痛患者最好少吃醃漬、偏酸食物，看似助消化的鳳梨也需留意，以免影響腸胃健康。</STRONG></P>
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<P>引用：<A href="http://tw.myblog.yahoo.com/jw!lDjsPA6WEQCT7jlaTY9Msm5G/article?mid=9252"><FONT color=#0000ff><SPAN class=t_tag href="tag.php?name=http">http</SPAN>://tw.myblog.yahoo.com/jw!lDjsPA6WEQCT7jlaTY9Msm5G/<SPAN class=t_tag href="tag.php?name=article">article</SPAN>?mid=9252</FONT></A></P>
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