【嗜吃垃圾食物 喝茶有助防增重】
<P align=center><STRONG><FONT size=5>【<FONT color=red>嗜吃垃圾食物 喝茶有助防增重</FONT>】</FONT></STRONG></P><P> </P>
<P><STRONG><SPAN>更新日期:<Q><SPAN class=t_tag href="tag.php?name=2010">2010</SPAN>/12/19 09:39</Q></SPAN> <EM></EM></STRONG></P>
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<P align=center><STRONG><SPAN style="POSITION: absolute; DISPLAY: none" id=attach_99858></SPAN> <A href="javascript:;"></A> </P></STRONG>
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<P><STRONG>（中央社台北18日電）日本神戶大學（Kobe <SPAN class=t_tag href="tag.php?name=University">University</SPAN>）發表的研究報告指出，多喝紅茶跟綠茶都可能有助防止嗜吃垃圾食物造成的肥胖，以及減少高脂食物影響血質導致罹患第二型糖尿病的風險。</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>根據發布在「農業和食品化學期刊」（Journal of Agriculturaland Food Chemistry）的報告，研究人員以老鼠實驗，一批吃高熱量食物，一批吃一般食物，接著再將它們分別分成幾組，連續14週給他們喝水、紅茶還有綠茶，結果發現喝紅茶跟綠茶都有助抑制體重增加，也能減少出現吃高脂食物常會產生的腹部脂肪。</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>研究報告說，雖然這些研究尚須經人體研究確認，但是喝茶確實有助防止體重增加，以及避免食用高脂食物造成血糖惡化、葡萄糖耐受不良、胰島素抗阻等情形，而紅茶對降低血中膽固醇和胰島素抗阻尤其有益。</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>先前研究已發現，喝茶可減少罹患心臟病、癌症、巴金森氏症（Parkinson's disease）的風險。另外，經常喝茶逾10年者也可能有助改善骨質密度。（譯者：中央社王富民）99<SPAN class=t_tag href="tag.php?name=121">121</SPAN>8</STRONG></P>
<P><BR><STRONG>（圖為茶道示範，中央社檔案照片）</STRONG></P>
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<P>引用：<A href="http://tw.news.yahoo.com/article/url/d/a/101219/5/2j98s.html"><FONT color=#0000ff><SPAN class=t_tag href="tag.php?name=http">http</SPAN>://tw.news.yahoo.com/<SPAN class=t_tag href="tag.php?name=article">article</SPAN>/url/d/a/<SPAN class=t_tag href="tag.php?name=101">101</SPAN>219/5/2j98s.html</FONT></A><BR></P>
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