【老人吃餃子時四項注意】
<p align="center"><font size="5"><strong>【<font color="red">老人吃餃子時四項注意</font>】</strong></font></p><p><br><strong>一、不宜晚飯吃餃子老年人晚上外出活動少，入睡早，胃腸道蠕動慢，而餃子的面皮是用死面做的，不利于消化，易引起老年人腹脹幷影響睡眠。</strong></p>
<p><br><strong>二、不宜吃粗纖維餡餃子像野菜、芹菜、韭菜餡餃子等，因含粗纖維多而消化時間長，如有心臟病和胃病的老年人不宜多吃，因爲消化不良會引起心臟病發作。</strong></p>
<p><strong></strong> </p>
<p><strong>老年人最好是吃蘿蔔、白菜、鶏蛋餡的餃子，這些餡容易消化。</strong></p>
<p><br><strong>三、不宜吃煎餃子因煎餃子的面皮又幹又硬，油煎後更不易消化，最好是把剩下的餃子蒸著吃。</strong></p>
<p><br><strong>四、不宜吃夾生餡的餃子有的老年人煮餃子時欠火候，撈出來時餡夾生，吃後很容易引起消化不良、腹脹、胃腸道不適。</strong></p>
<p><br><strong>引自：</strong><a href="http://www.39yao.cn/healthcare/18963.html"><strong><span class="t_tag" href="tag.php?name=http">http</span>://www.39yao.cn/he<span class="t_tag" href="tag.php?name=alt">alt</span>hcare/18963.html</strong></a><br></p><p></p>
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