【營養專家指出吃土豆可防中風】
<p align="center"><font size="5"><strong>【<font color="red">營養專家指出吃土豆可防中風</font>】</strong></font></p><p><br><strong>土豆富含的膳食纖維、蔗糖有助于防治消化道癌症和控制血液中膽固醇的含量，其中的粘體蛋白質能預防心血管疾病，還能减少發生中風的危險。</strong></p>
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<p><strong>營養專家指出，每天吃1個土豆即可使患中風的幾率下降40%。</strong></p>
<p><br><strong>能减肥<br>吃土豆不必擔心脂肪過剩，因爲它只含有0。1%的脂肪，每天多吃土豆可以减少脂肪的攝入，使多餘的脂肪漸漸被身體代謝掉。</strong></p>
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<p><strong>近幾年，意大利、西班牙、美國、加拿大、俄羅斯等國先後涌現出了一批風味獨特的土豆食療餐廳，以滿足健美减肥人士的日常需求。</strong></p>
<p><br><strong>有助于養胃<br>中醫認爲，土豆能和胃調中、健脾益氣，對治療胃潰瘍、習慣性便秘等疾病大有裨益，而且它還兼有解毒消炎的作用。</strong></p>
<br><strong>引自：</strong><a href="http://www.39yao.cn/healthcare/19213.html"><strong><span href="http://aa1.wskybbs.com/bbs/tag.php?name=http" class="t_tag">http</span>://www.39yao.cn/he<span href="http://aa1.wskybbs.com/bbs/tag.php?name=alt" class="t_tag">alt</span>hcare/19213.html</strong></a><p></p>
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